하이키한의원부천점

[하이키한의원 부천점 최두호 원장][파이낸셜뉴스] 아이의 성장은 몸과 마음이 나란히 자라야 건강하다. 그러나 최근에는 이 균형이 무너진 아이들이 늘고 있다. 평균보다 빠른 사춘기로 인해 어린 나이에 신체 변화가 찾아오는 ‘성조숙증’이 대표적이다.성조숙증은 단순히 성장판이 빨리 닫히는 의학적 문제에 그치지 않는다. 눈에 보이지 않는 정서적 혼란과 사회적 어려움을 동반한다는 점에서 더욱 심각하다.이른 사춘기를 겪는 아이들은 또래보다 신체적으로 앞서 있다. 여아의 경우 가슴 발달이나 초경이 또래보다 일찍 찾아오고, 남아는 체모나 음성 변화가 일찍 나타난다. 겉모습은 빠르게 성장하지만, 정서 발달은 여전히 어린 수준에 머무른다.이 괴리감은 아이에게 혼란을 준다. 또래의 시선이 낯설고, 자신의 몸이 갑자기 달라지는 것에 불안감을 느낀다. 어떤 아이는 스스로를 부끄럽게 여기기도 하고, 어떤 아이는 주변의 비뚤어진 관심에 위축되기도 한다.(후략)[기사 원문 보기]

키 성장관리, 균형 잡힌 영양 섭취-충분한 수면과 휴식 중요▲부천점 최두호 원장 (사진=하이키한의원 제공)코로나19는 소아비만 환아 수를 크게 늘렸다. 아이들은 비대면 수업으로 생활 리듬이 깨지고, 야외 활동에 제한을 받았으며, 배달 음식 섭취가 늘었다. 소아비만은 키 성장을 방해하는 주요 요인이다. 신체 발달을 위한 원활한 혈액순환에 어려움을 겪고, 지방 세포에서 분비되는 ‘렙틴’은 성호르몬을 자극해 성조숙증의 원인이 될 수 있다.성조숙증은 사춘기 증후가 또래보다 2년 이상 빨리 나타나는 것으로, 성장판이 일찍 닫혀 아이가 본래 커야 할 키보다 10cm 이상 작게 클 수 있다.또한, 코로나19는 성장기 아이들에게 큰 스트레스 요인이 되었다. 장시간 집에서 생활한 아이들은 수면 시간과 식사시간이 불규칙해지며 심신의 스트레스를 받게 되고, 가족과 갈등이 생겨 우울함을 느끼는 경우까지 생겼다. 스트레스로 과도하게 분비된 ‘코티졸’은 식욕을 증가하게 하고, 성장호르몬 분비를 억제하며, 면역력을 떨어뜨린다. (후략)기사원문읽기

봄철 알레르기 비염, 키 성장 불청객▲부천점 최두호 원장 (사진=하이키한의원 제공)감기도 아닌데 훌쩍?! 알레르기 비염은 성장기 아이를 괴롭히는 대표적인 질환이다. 4~5월은 꽃가루나 미세먼지로 인해, 특히 알레르기 비염이 극성을 부리는 시기다. 건강보험심사평가원에 따르면, 2021년 알레르기 질환 진료환자 수는 1월에는 154만3135명이었던 것이 4월에는 243만2365명으로 급증하는 것을 볼 수 있다. 성장기 아이의 알레르기 비염은 키 성장에 부정적 영향을 줄 수 있으니, 면역력 관리에 신경 써야 하겠다. (후략)기사원문읽기