하이키한의원부천점

키 성장관리, 균형 잡힌 영양 섭취-충분한 수면과 휴식 중요▲부천점 최두호 원장 (사진=하이키한의원 제공)코로나19는 소아비만 환아 수를 크게 늘렸다. 아이들은 비대면 수업으로 생활 리듬이 깨지고, 야외 활동에 제한을 받았으며, 배달 음식 섭취가 늘었다. 소아비만은 키 성장을 방해하는 주요 요인이다. 신체 발달을 위한 원활한 혈액순환에 어려움을 겪고, 지방 세포에서 분비되는 ‘렙틴’은 성호르몬을 자극해 성조숙증의 원인이 될 수 있다.성조숙증은 사춘기 증후가 또래보다 2년 이상 빨리 나타나는 것으로, 성장판이 일찍 닫혀 아이가 본래 커야 할 키보다 10cm 이상 작게 클 수 있다.또한, 코로나19는 성장기 아이들에게 큰 스트레스 요인이 되었다. 장시간 집에서 생활한 아이들은 수면 시간과 식사시간이 불규칙해지며 심신의 스트레스를 받게 되고, 가족과 갈등이 생겨 우울함을 느끼는 경우까지 생겼다. 스트레스로 과도하게 분비된 ‘코티졸’은 식욕을 증가하게 하고, 성장호르몬 분비를 억제하며, 면역력을 떨어뜨린다. (후략)기사원문읽기

봄철 알레르기 비염, 키 성장 불청객▲부천점 최두호 원장 (사진=하이키한의원 제공)감기도 아닌데 훌쩍?! 알레르기 비염은 성장기 아이를 괴롭히는 대표적인 질환이다. 4~5월은 꽃가루나 미세먼지로 인해, 특히 알레르기 비염이 극성을 부리는 시기다. 건강보험심사평가원에 따르면, 2021년 알레르기 질환 진료환자 수는 1월에는 154만3135명이었던 것이 4월에는 243만2365명으로 급증하는 것을 볼 수 있다. 성장기 아이의 알레르기 비염은 키 성장에 부정적 영향을 줄 수 있으니, 면역력 관리에 신경 써야 하겠다. (후략)기사원문읽기

성장판 닫힌 아이 키 성장 끝까지 관리 필요▲부천점 최두호 원장 (사진=하이키한의원 제공)아이가 성장판이 닫혔다는 진단을 받으면 더는 키 성장 관리가 필요 없다고 여기는 경우가 많다. 사춘기가 시작되면 성장판은 서서히 닫히기 시작하는데, 성장판이 거의 닫혔다 하더라도 성장관리를 멈춰서는 안 된다. 오히려 1cm라도 더 클 가능성이 남은 만큼, 마지막 순간까지 성장 관리에 신경을 써야 한다. (후략)기사원문읽기