하이키한의원노원점

겨울철 키 성장은 면역력부터▲노원점 장홍식 원장 (사진=하이키한의원 제공)기온이 떨어지는 겨울철의 키 성장은 ‘면역력’이 좌우한다. 찬바람만 조금 불어도 감기가 떨어질 줄 모르는 아이의 키가 잘 클 리 없다. 오랜 비대면 생활로 마음껏 뛰어놀지 못했던 우리 아이들, 겨울철 성장기 면역력 관리는 어떻게 해야 하는지 점검이 필요한 때다.면역력은 체내 침투한 병원균에 저항하는 힘이다. 우리 몸은 온도, 혈압 등 체내 환경을 늘 일정하게 유지해 최상의 상태를 만들기 위해 에너지를 쓰고 있다. 겨울에는 낮아진 온도로 에너지를 과다 소모하게 돼 면역력이 크게 떨어지고 질병에 취약한 상태가 되는 것이다. (후략)기사원문읽기

[장홍식 원장 건강칼럼]작은 키가 고민이라면, 어릴 때부터 검사 필요해▲노원점 장홍식 원장 (사진=하이키한의원 제공)‘나중에 클 거야. 늦게 크는 것뿐이야.’아이가 또래보다 유독 키가 작다면, 성장에 문제가 있을 확률도 고려해야 한다. 아이의 나이가 같더라도 앞으로 키가 클 가능성은 크게 다를 수 있기 때문이다. 미리 검사를 통해 성장을 방해하는 문제를 올바로 확인하여, 조기에 적절한 치료와 관리를 받는 것이 좋다. (후략)기사원문읽기

코로나에 활동량 줄어든 아이들 비만과 키 성장 비상▲노원점 장홍식 원장 (사진=하이키한의원 제공)어릴 때는 뚱뚱해도 괜찮다? 아니다. 키가 크고 싶다면 절대 피해야 할 것이 소아비만이다. 최근 코로나19의 장기화에 따라 배달음식 섭취 증가, 운동 부족 등으로 인한 소아비만 문제가 심각해지고 있다. 전염병 감염의 우려 속에 자칫 방치되어 키 성장 부진으로 이어질 수 있는 시기인 만큼, 성장기 아이들의 건강과 키 성장을 위해 적절한 생활 관리와 정기적인 성장 검사가 더욱 요구되는 때다. (후략)기사원문읽기