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[광주점] 키 크려면 정기적인 성장 검사와 생활습관 교정 중요
- 작성일 2023-05-22
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키 크려면 정기적인 성장 검사와 생활습관 교정 중요
▲광주점 나선태 원장 (사진=하이키한의원 제공)
병원 검진이나 진료와 함께 예상키를 알아보는 부모와 아이가 늘었다. 다행히 예상키가 크게 나왔다면 반가운 일이지만, 과연 안심할 수 있을까. 아이들의 성장은 성장 환경이나 관리에 따라 뼈 나이 진행 속도가 달라진다. 아이가 자라면서 예상키만큼 잘 자라기 위해서는 다른 무엇보다 초등학생 때부터 꾸준히 성장검사를 받는 것이 필요하다.
예상키란 성장기 아이의 뼈 나이 및 성장곡선 등을 기반으로 예측한 키다. 가장 잘 알려지고 간단한 계산법은 부모의 키를 합한 값을 둘로 나눈 값에 남자아이라면 13cm를 더하고, 여자아이라면 13cm를 빼서 나온 결과다. 하지만, 예상키는 부모가 자녀의 성장 흐름을 파악할 수 있도록 도와주는 예측치일 뿐, 실제 최종키는 환경적인 요소에 따라 예상키보다 클 수도, 작을 수도 있다. 따라서, 예상키는 참고 자료로만 활용해야 하며, 부모들은 아이들의 성장 과정을 지속해서 관찰하고 키 클 가능성이 1cm라도 남아있는 한 마지막까지 적극적으로 관리해야 한다. (후략)