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[강남본원] 칼슘, 아이가 충분히 섭취하고 있을까요?
- 작성일 2023-05-19
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칼슘, 아이가 충분히 섭취하고 있을까요?
▲강남점 박승찬 원장 (사진=하이키한의원 제공)
[박승찬 하이키한의원 대표원장] 누구나 아이의 키 성장을 위해서 ‘칼슘’이 중요하다는 사실을 안다. 뼈를 구성하는 데 가장 중요한 영양소이기 때문이다. 하지만 과연 얼마나 많은 아이가 ‘칼슘’을 제대로 섭취하고 있을까? 매년 아이들의 건강 관련 조사들을 살펴보면, 늘 성장기 아동· 청소년의 칼슘 섭취량은 크게 부족한 것으로 나타난다. 왜일까? 칼슘을 음식만으로 충분히 섭취하기란 쉽지 않기 때문이다. (후략)