하이키한의원

[박승찬 하이키한의원 대표원장] 오늘날 청소년에게 스마트폰은 떼려야 뗄 수 없는 도구가 되었다. 공부 자료를 찾고, 친구와 소통하며, 짧은 휴식 시간을 달래는 데도 스마트폰이 활용된다. 부모의 시선에서 보면 스마트폰은 아이의 스트레스를 줄여주는 도구처럼 보인다. 실제로 많은 청소년들은 스마트폰 사용을 “스트레스 해소”라고 말한다.

그러나 최근 여러 연구 결과는 정반대의 사실을 보여주고 있다. 스마트폰은 오히려 성장기 아이들의 스트레스를 가중시키고 있으며, 정서적·정신적 건강에도 부정적인 영향을 주고 있다. 

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